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充足的睡眠是避免眼袋的前提

時間:2012-05-08 來源: 愛爾眼科

  上海愛爾眼科醫(yī)院眼整形專家許龍華教授介紹,完全避免眼袋的發(fā)生,是不現(xiàn)實也是不可能的,因為衰老是自然規(guī)律,但只要稍加注意,延緩眼袋的出現(xiàn)及加重,是完全有可能的。首先是充足的睡眠,睡眠的長期不足,是過早出現(xiàn)眼袋加重的重要原因。

  

 

  眼袋的出現(xiàn)與加重是面部誤衰老的標(biāo)志之一,給人不精神的感覺?,F(xiàn)代研究,良好的睡眠,可明顯改善眼瞼組織的血液循環(huán),可使眼周各層組織保持良好的活力,從而有效地防止眼袋的發(fā)生與加重,如果長期睡眠不足,則使眼周組織慢性疲勞,血運(yùn)障礙,使得各層組織退行性衰老改變,再加以重力的作用,使得眼袋過早出現(xiàn),并迅速加大加重。

  如果眼袋已形成,并且沒有自我改善的情況發(fā)生,這說明眼袋的形成是由于組織結(jié)構(gòu)的病理性改變所造成,這種性質(zhì)只能通過整形外科手術(shù)來加以矯正。當(dāng)然眼袋的表現(xiàn)也有不同的形式:例如以膨陲狀外觀為主,以皺紋外觀為主,還有以頰瞼溝加深為主等,故有不同的表現(xiàn)形式,可用相應(yīng)的方法進(jìn)行矯正。

  前面已提到眼袋形成的病理學(xué)基礎(chǔ),故眼袋矯正的原則是取出部分多余的眶隔脂肪,縮緊眶隔膜增強(qiáng)其支持力,縮短眼輪匝肌以提高其張力,取出多余的眶隔脂肪,取出多余皮膚以消除皺紋。

  把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然后用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度。睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恒,以舒緩眼部浮腫的問題。

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